October 2017  |  01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

酒びたりのスタート

 



ついに…
7月は一滴もアルコールを口にしませんでした!
すごいぞ自分!やればできる子!自画自賛の雨あられ!
結果、体重がマイナス3kgで
約20年ぶりに体重が60kg台になりました!
半年に一度の検査もまずまずで次回は1年後に伸びたので
1ヶ月ぶりに自分へのご褒美だとばかりに毎晩
ビール→冷酒→焼酎(もしくはワイン)→ビールと
急激かつ大量にアルコール摂取しております。
あぁ、なんて幸せ。



断酒中はノンアルコールビールを口にすることもあったけど
なんだアレは?
擬似AV見てるような「だまされた」感は!?










備忘録 〜最近のオイラ〜





7月スタートですな。



そういえば、
定番である記録を忘れておりました。



4月
断酒日=9日
ウォーキング=0日



5月
断酒日=10日
ウォーキング=0日



6月
断酒日=10日
ウォーキング=0日




運動不足もイイトコです。
今月はちょっと絞ります。
8月診察待ってますから。







 

ドーピング




一週間の断酒と
ドーピングのおかげで
肝臓の数値が
全て正常になりました。


やればできる子です。



備忘録2011




1月は
酒を飲まなかった日が
16日
歩いた日が
3日。



2月は
酒を飲まなかった日が
3日
歩いた日が
1日。



実は
前回の診察時に
薬を処方されてまして
ずっとドーピング中です。



これで数値が改善されなかったら
1日入院して組織検査とか…
脅されまくってます。



昨年の成績(個人戦)




今月は半年に一度の
病院での検査が待っています。



去年一年間で
歩いた日が100日
禁酒した日が85日
だいぶ手抜いてます。



8月なんか暑さのあまり
まったく歩かず
まったく酒を抜かなかったもんね。



いかんいかん!
そろそろキャンプインといきましょうか!
じゃないとまた先生にイヤミ言われるから。
 



びぼーろく

 

もう
11月じゃないですか。
月日の経つ速さたるや・・・。
18歳の頭脳(今やそれ以下かも)と
初老の体力を誇る
ボクにはきつい
少しは手加減してほしい


先月は断酒した日が7日
歩いた日7日


こりゃダイエットどころじゃねーな。

だけ。




先月は歩いた日が
8日、
酒を抜いた日が
3日だけ。

前半は猛暑で
歩く意欲わかず、
ビール(もどき)を断つ意志も無く。
後半は夜間教習所通いで
歩く意欲わかず、
その後一人反省会で
ビール(もどき)の力を借りたので
この結果に。



〜9〜




9月ですっ!
朝晩だいぶ涼しくなってきました。
でもまだまだ日中は猛暑高知県西南部ですが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか?



夏休み終わりました〜!やった〜!
ウチの中が静かで〜す
さっさと運動会の練習でもしやがれ〜
ってなとこですが



8月はなんと
1日も歩かず、そして1日も酒を抜いた日がありませんでした。
だから2キロほど太っちまいました。
7月は24日間断酒し(病院検査の為)
歩いた日はわずか1日。
今月から復活します!
ストイックに生きていこう!



今月はボク的に、
いろんなことに決着をつける月です。
見てろよ〜!!





半年ぶり、半年後。



今日
半年ぶりに
病院で
検査を受けました。



一ヶ月も
断酒したのに
あんまし
意味なかった
みたい。



だから
余計に
タチが悪い?



とりあえず
また半年後に
会いましょう







先生に言われた。



そうそう



5キロの減量も
ノルマに課せられた。



けど
今晩は
飲みます。



誰が
なんと言おうと!!





あと一週間!!




あと一週間、
あと一週間ガマンすれば



酒が、
酒が飲める♪



がんばれ
オレ!





123>|next>>
pagetop